platforma blogowa portalu gazeta lubuska
«
»

Po MAG bieganie czyli ciąg dalszy zbijania wagi

Wiecie co… MAG ze stajni Playstation to doskonała strzelanka sieciowa. Po serii pojedynków oczywiście czas na dalsze zbijanie wagi. Granie granie, a zdrowie zdrowiem :)

Mam 176 cm, waga około 82 kg. Nie jest źle, ale przecież może być lepiej. Kiedyś biegałem szybko i krótko. Spociłem się, zasapałem i nic. Waga tak sobie spadała.

Od kilku miesięcy bieganie odbywa się na dystansie około 6 km. Zajmuje to od około 40 do 43 minut. I wierzcie mi, wolnej a dłużej i waga spada.

No i oczywiście podciągane do karku i na biceps. I tak jeszcze około pół roku, dopiero wtedy zacznę trening siłowy na siłowni.

Ten wpis został dodany w Wtorek, 26 styczeń, 2010 o godzinie 07:40 w kategorii Bez kategorii. Możesz śledzić komentarze do tego wpisu za pomocą kanału RSS 2.0. Możesz dodać komentarz, lub umieścić adres to tego wpisu na swojej stronie.

Dodano: 26 styczeń 2010 (Wtorek). Autor: jedzura. Komentarzy: (3)
Opublikowano w Bez kategorii
Tagi: , ,

Dodaj do:

Komentarze (3) do “Po MAG bieganie czyli ciąg dalszy zbijania wagi”

  1. ozzy napisał(a):
    26 styczeń 2010 (Wtorek), godz. 21:43

    176…Chyba w butach :)

  2. ozzy napisał(a):
    26 styczeń 2010 (Wtorek), godz. 21:44

    …na obcasie

  3. norberdo napisał(a):
    9 luty 2010 (Wtorek), godz. 21:24

    wow, “Mag ze stajni Playstation”?! A myslalem, ze Mag jest ze stajni Zipper Interactive, tudziez Sony Computer Entertainment :)

Zostaw komentarz